1er kyu
Shiho nage — Ushiro eri dori
Saisie arrière du col.
Forme de travail
Tachi waza
Garde
Indifférent
Technique de base
Shiho nage
Catégorie
projection
Notes
Projection dans les quatre directions.
Programme officiel
Programme officiel
Rappels clés
Garde : Indifférent • Forme de travail : Tachi waza • Technique de base : Omote et ura